Zurück zu deinen Wurzeln, deinem
Herzen, deiner Kraft und deiner
Aufrichtung.
CANTIENICA®-Körper in Evolution ist ein anatomisch fundiertes und körperintelligentes Tiefenmuskulatur-Training, welches unsere Wahrnehmung zur inneren Mitte weit über unsere physische Grenze hinaus schult.
Das Becken ist die Grundlage für eine entspannte aufrechte Körperhaltung und einer gesunden Wirbelsäule. Die CANTIENICA®-Methode gibt ihr die ideale Ausrichtung, mobilisiert sie und vernetzt sie mit der gesamten Beckenmuskulatur. Durch diese Aufspannung übernehmen die tiefst liegenden Muskeln ihre Funktion mit Mikrobewegungen für offene, druckfreie Wirbel und Gelenke. Es entsteht Kraft, Halt, Stabilität und Leichtigkeit im und um den Körper. Die CANTIENICA®-Methode vermittelt Werkzeuge zur Eigenwahrnehmung des Körpers und führt zurück zum Urvertrauen.
Die Methode eignet sich für alle Menschen jeden Alters mit oder ohne Vorkenntnisse. Maximal 10 Teilnehmer*innen!
Ich freue mich auf dich!
Natascha Bühlmann
| Ort: | INAYO Yogaschule Feldstrasse 80 8180 Bülach |
| Samstag, 2. März 2024: | 10 - 13 Uhr Aufrichtung- Rückenstabilität Workshop 14.30 - 17.30 Uhr |
| Kosten: | CHF 125.00 oder für beide CHF 225.00 Bitte eigene Matte oder Tuch mitbringen |
| Anmeldung | |
CANTIENICA®-Instruktorin ChiYoga RYT 500 Mediale Lichtbotschafterin Schülerin des Lebens natascha.yoga |
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